Benefícios do Damasco

Ricos em antioxidantes: fonte de vitamina C e uma grande fonte de vitamina A,

Saúde do Coração:  preveni  doenças cardíaca e cardiovascular. Eles ajudam a evitar a oxidação do colesterol LDL e desintoxicar o sangue.

Ricos em fibras:r essencial na saúde do cólon, é ótimo para a digestão e ajuda o metabolismo e manter um peso corporal saudável.

Saúde dos olhos:  fortalece os olhos. ajudaa prevenir doença ocular relacionada com a idade, como a degeneração macular.

Anemia: Damasco contêm uma boa quantidade de ferro e de cobre, os quais podem contribuir para a formação da hemoglobina.

Saúde da Pele: Esfregando óleo de damasco sobre a pele pode ajudar a aliviar os sintomas de doenças como eczema e sarna.